脑梗塞饮食注意事项有几点

　‌   脑梗的主要特征是突发性、局灶性神经功能缺损‌，常见表现包括‌单侧肢体无力或麻木、言语不清、口角歪斜、视力下降或视野缺损‌等，严重时可能昏迷或危及生命。其症状与梗死部位、面积相关，且多在安静或睡眠中发作，需在‌4.5小时内‌尽快就医以降低后遗症风险。

　　以清淡为主，脑梗塞饮食注意事项有哪几点呢?脑梗塞的患者一定要特别注意自己的饮食情况，尽量以清淡的为主，这就要求我们的患者能够管住自己的嘴，要经得住没事的诱惑。现在社会经济比较发达，所以有很多好吃的食物，但是几乎都是沾满了辣椒的。就是因为这样，才要求脑梗塞的患者尽量吃清淡的食物，不要吃辛辣的。

　　注意烹调用料，为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外，还可加速脂肪的溶解 ，促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，对防止脑出血有一定好处。脑梗塞的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

　　脑梗塞患者一定要注意自己的饮食，保证自己一定要有正常的饮食，必须做到按时吃饭，不能够不吃，这是不科学的。除了按时之外，还要保证自己的饮食能够适量，不要因为一时的贪吃就吃很多，这也是不合理的。按时按量对脑梗塞患者的饮食是非常关键的。

　　控制总热量，如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

       了解脑梗的症状表现，对于及时发现和治疗疾病至关重要。同时，脑梗患者在日常生活中要注意合理饮食、适度运动、定期复查和心理调节，以提高生活质量，促进身体的康复。