高血压六点要注意的事

高血压是日常生活中很常见的一种慢性疾病，对于许多高血压患者来说，服用降压药已经成为日常生活的一部分。然而，在服用药物期间，有一些关键事项我们需要特别注意。这些看似微小的细节，却可能对血压的控制和身体的健康产生重大的影响。

1、不要擅自停药

高血压患者需要长期服用降压药来控制血压，如果随意停药，血压可能会再次升高，对心脑血管系统造成更大的危害。因此，患者应该按照医生的建议，按时按量服用降压药，不要自行停药。

2、不要频繁更换降压药

降压药的种类有很多，每种降压药的适应症和副作用也不同。如果患者频繁更换降压药，可能会导致血压波动、治疗效果不佳等问题。因此，患者应该根据医生的建议，选择适合自己的降压药，并按照医嘱服用。

3、不要忽视非药物治疗

高血压患者在服用降压药的同时，应该注意饮食控制、适量运动、保持良好的作息时间等非药物治疗措施，这些措施也有助于控制血压。

4、不要自行加减药量

降压药的剂量是根据患者的血压情况、年龄、体重等因素来决定的。如果患者自行加减药量，可能会导致血压波动、治疗效果不佳等问题。因此，患者应该按照医生的建议，按时按量服用降压药。

5、不要在睡前服用降压药

降压药应该在早晨起床后服用，因为晨起时血压达到一天中的峰值，此时服用降压药可以有效控制血压。如果在睡前服用降压药，可能会导致夜间血压过低，影响睡眠质量，甚至引发其他健康问题。

6、不要忽视高血压的并发症

高血压的并发症包括心脑血管疾病、肾脏疾病等，这些并发症可能会对患者的生命健康造成威胁。因此，患者在服用降压药的同时，应该注意监测血压和身体状况，及时发现并处理并发症。

降压药是我们与高血压抗争的有力武器，但正确使用它才能发挥最大的效果。遵循医生的建议，注意饮食、运动和生活行动调整，定期监测血压，都是我们迈向健康的重要步骤。总之，高血压患者在服用降压药期间应该注意以上六点，以确保治疗效果和自身健康。同时，患者应该定期到医院进行体检和复查，及时调整治疗方案和药物剂量。