如何保持血管年轻？
现如今，心血管疾病逐渐趋于年轻化。除了老年人以外，青年人也无法幸免，由于肥胖或超重、血脂异常等，使得不少年轻人血管未老先衰。一旦血管硬化将无法逆转，但做好生活调理就能延缓血管硬化速度。 血管是从什么时候变堵的？正常情况下血管口径比较大，血管管壁光滑又柔软，弹性良好。上了年纪后，血液中的脂类物质易在血管内壁沉积，尤其是甘油三酯和胆固醇等，使得血管壁口径变得狭窄，血管逐渐变得硬化。通常从20岁开始血管老化，若伴有糖尿病、高血脂症以及高血压时衰老速度就会加快。随着血管老化，血管管壁逐渐增厚，易生成斑块，造成血管狭窄，使得血管弹性下降和变得脆弱。发展到一定程度时血管破裂生成血栓，从而导致血管堵塞。…
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