高血压可以怎么调理
目前,我们会发现高血压患者越来越年轻,一些在上中学的孩子可能会有高血压。在这个年龄,可能更多的是因为饮食和运动控制不好,所以平时会出现肥胖症状,进而导致高血压。如果不控制,很可能会加重病情。其实只要掌握这三点,就可以缓解高血压。 高血压怎么调理才能彻底根除? 一、高血压判断标准。 医生指出,人体最理想的血压应为收缩压120mmHg,舒张压80mmHg,正常血压为收缩压130mmHg,舒张压85mmHg。一旦收缩压长期高于140mmHg或舒张压高于90mmHg,可判定为高血压。…
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