经常熬夜对身体的危害
熬夜现在已经成为了一种普遍现象，基本上每个人睡觉的时间点都已经在往后推。有许多的中老年人也成为了熬夜当中的一员。经常性的熬夜，其实对人的身体是有一定伤害的，虽然现如今很多的人都认为只要自己第二天能够多睡一会儿，就不会对身体造成影响，但其实并不是这样，经常性的熬夜人的身体会敲偶悄悄的发生着变化，这些恶性变化可能会导致多种慢性疾病的发生。…
查看详情熬夜现在已经成为了一种普遍现象，基本上每个人睡觉的时间点都已经在往后推。有许多的中老年人也成为了熬夜当中的一员。经常性的熬夜，其实对人的身体是有一定伤害的，虽然现如今很多的人都认为只要自己第二天能够多睡一会儿，就不会对身体造成影响，但其实并不是这样，经常性的熬夜人的身体会敲偶悄悄的发生着变化，这些恶性变化可能会导致多种慢性疾病的发生。…
查看详情不知道大家在生活中是否听过尿酸过多，有人说要是出现尿酸过多时可以选择多喝水，这样可以有效的降低体内尿酸含量，那么事实真是如此吗？怎样可以有效降低体内尿酸含量和控制尿酸过多的现象呢？ 尿酸作为人类和别的动物产生的代谢产物，一般看来，正常人体尿液中还产尿素，其中尿素中还含有少量尿酸，而有些人会出现尿酸高的情况，这主要是因为在人体出现了嘌呤的代谢紊乱物，这会使血液中尿酸含量明显增多。对于正常人来说，体内产生和排泄尿酸的量几乎是相等，但是如果出现了代谢紊乱将会破坏此种平衡关系，而高尿酸一般看来不会有太明显的症状表现出来。…
查看详情血压是人体的一个很重要的人东西，如果身体里面的血压太高了的话，就容易引起高血压，而血压太低的话就容易引起低血压，所以现在也有血压的正常值规定，如果高于正常值的话就有可能出现高血压，低于正常值就有可能出现低血压，所以在生活当中大家应该多注意自己的血压，尽量不要出现血压压差大的情况，因为血压压差大也是对身体不利的。 一般来说正常血压的收缩压不能大于140毫米汞柱，舒张压不能大于90毫米汞柱，收缩压大于1400或者是舒张压大于90的判断为高血压。正常的血压差应该在30到40毫米左右，而血压差大于60毫米汞柱都称为差值过大了，血压差小于20毫米也就称之为压差过小。有许多方面的原因都是容易引起血压压差的。…
查看详情脑梗已经成为严重影响人体身体健康的疾病，每年因为脑梗而死亡的人不计其数，所以有必要对于脑梗的一些知识进行全面的了解，这是为了更好地防治这种类型的疾病。 脑梗死也叫做脑血管意外，它目前已经成为高发病率、高死亡率的脑血管疾病，所以一定要早些发现，及时治疗，更为可怕的是，脑梗死成功治疗的时间限制只有3到6小时，这个时间相对于其他疾病来说非常短暂，所以一定要提前了解脑梗的初期症状是哪些，只有这样才能更好地防治脑梗。…
查看详情脑出血一旦没有及时进行治疗，还有可能会有生命危险。不过在脑出血发生之前会有一些症状出现？大家知道会有哪些症状吗？ 第一个症状就是出现运动与语言障碍，脑出血的患者大部分都会出现运动障碍，比如手脚不听使唤，或者是说话的时候口齿不清，甚至有一定程度上的失语情况。 第二个症状就是呕吐，大部分脑出血患者都会有不同程度的呕吐症状，因为脑出血之后短时间内颅内的血压会增高，所以也就出现了呕吐的情况，并且在这个时候脑膜炎会受到血液的刺激，出现呕吐的情况。…
查看详情有很多中老年人都会有甘油三酯高的问题，有一些人不把甘油三酯高当成一回事，该怎么样还是怎么样，但其实甘油三酯高也是应该要引起一定的重视，否则也会让情况变得很严重，有很多人都认为甘油三酯高的人也就代表着血脂高，大家认为这种情况是对等的吗？ 甘油三酯其实是人体脂质的组成的一个成分，主要是甘油以及三个脂肪酸所形成的酯。甘油三酯主要的功能就是可以供给以及补充身体的能源，并且还可以保护人体的内脏。而血脂是人体血浆当中的中性脂肪和脂类的总称。…
查看详情现在有很多人都会有失眠的症状，特别是生活在大城市里面因为生活出现各种问题的人更加容易出现失眠的问题。偶尔失眠对身体并不会造成特别大的伤害，但是如果经常失眠的话，就会对身体造成非常大的影响，情况严重的还容易导致神经衰弱，甚至还有抑郁症的情况出现，听人说褪黑素可以缓解失眠，大家认为正确吗？褪黑素的功效又是什么呢？ 褪黑素虽然对于缓解失眠具有一定的帮助，但是人并不能长期服用褪黑素，因为褪黑素跟安眠药的调理方法是差不多的，只能起到一定的抑制作用，并不能对失眠有治愈作用，因此人们不能完全依靠药物来进行治疗。失眠最主要的还是要调理各种身体的状况以及心理的状况，这样才可以让失眠的情况有所好转。…
查看详情都说大脑是人体的总司令，因为有了大脑的存在，所以人们才能够思考问题并且支配各项运动。在一般情况下，人体的大脑一直都处于正常的状态，但也有时候大脑会出现一些异常症状，导致脑部疾病的发生。脑出血的现象一般来说是不太常见的，若出现了脑出血的症状是属于非常严重的情况，有部分脑出血患者会被当成急诊患者，迅速送往医院。 脑出血病人到底能活多久？…
查看详情人体在不同时刻以及不同的时期，血压都是不一样的，比如青少年期跟老年期的血压可能正常值会有所区别。不管是在哪一个时期，都应该要让血压处于正常范围内，这样才最健康，否则高于正常范围内的血压就称之为高血压，低于正常范围内的血压也称之为低血压，那么60岁的老人血压多少才算是正常的吗？ 通常来说60岁的人群正常范围内的血压应该是收缩压小于140，舒张压小于90。想要让自己的身体变得更好，较好是可以控制在理想范围内，则收缩压小于120，舒张压小于80。如果人体的收缩压已经大于140，而舒张压已经大于了90，那么就称之为高血压了，这种情况的话，就应该要及时注意，尽量要吃一些降压的药物，这样才可以稳定人体的血压。…
查看详情人们每天都需要摄入一定的食物，食物里面多多少少都会含有血糖的成分，人体的血糖在一天当中的值是会有变化，而不是一成不变的，大家知道一天当中人体的血糖是怎样变化的吗？ 一般情况下来讲，主要的规律是在吃饭之前血糖偏低，而吃饭之后血糖偏高。人的血糖不管是空腹还是饭后都是在一定的范围里面的，也就是变化的幅度不太大。比如说凌晨两三点钟的时候血糖可能会处于最低值，而吃饭之后的血糖值会处于较高值，最低值是不低于60毫克每分升，而较高值是不超过200毫克每分升。如果血糖值高于或者低于这些值的话，那么都有可能会出现低血糖或者高血糖。…
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