颈动脉斑块是血管壁内脂质沉积形成的异常结构，可导致血管狭窄、血流受阻，并可能引发脑缺血、脑梗等严重后果。其危害不仅限于局部血管损伤，还会增加全身性心脑血管疾病风险，需尽早干预。当这种物质在体内积累的越来越多，就会导致血管的弹性变成，血管的内径变小，从而引起脑供血不足，时间久了，量变引起质变，就会诱发缺血性脑中风。所以我们平时就要注意避免颈动脉斑块。
如何预防颈动脉斑块？
预防这个物质的形成，最主要的方法就是养成良好的生活习惯，具体如下：
1、控制饮食，这一点是很关键的，希望大家要多加注意，主要包括：饮食的话，尽量以清淡的为主，可以多吃一些蔬菜水果以及粗粮之类的，然后尽量避免那些脂肪含量比较高、糖分比较高的食物，像动物的内脏、肥肉等最好是少吃。
2、坚持运动，因为肥胖是诱发这个物质发生的关键因素，所以建议大家每天可以适当的进行一些运动，这对我们的免疫力是有很大的提高的，也可以帮助我们更好的预防其他疾病的侵袭。
3、及时杜绝诱发因素，简单来说就是，如果出现了颈动脉斑块以及血脂异常的情况，那么，一定要引起重视，及时到相关医院检查治疗。需要药物治疗的，可以在医生的指导下使用一些具有降脂作用的药物，比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀等。
温馨提示：关于颈动脉斑块是怎么引起脑中风的，希望大家可以花点时间好好了解一下，近年来脑中风发病率是越来越高了，
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