偏瘫日常生活中要注意的点

偏瘫又叫半身不遂，是指同一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管病的常见症状。轻度偏瘫病人虽然尚能活动，但走起路来，往往上肢屈曲，下肢伸直，瘫痪的下肢走一步划半个圈，这种特殊的走路姿势，叫做偏瘫步态。偏瘫患者在日常生活中需要特别注意以下几点：

1.预防并发症：

长期卧床可能导致压疮、肺部感染、泌尿系统感染等并发症。定时翻身、保持皮肤清洁、及时排痰、保持会阴部清洁等措施有助于预防并发症。

偏瘫侧肢体活动受限，容易出现肌肉萎缩、关节挛缩等问题。进行适当的康复训练，如被动运动、主动运动、物理治疗等，可以预防或减轻这些问题。

低盐、低脂、低糖饮食，控制体重，戒烟限酒，有助于预防心脑血管疾病的发生。

2.康复训练：

早期进行康复训练可以促进偏瘫侧肢体功能的恢复，提高生活质量。康复训练应包括物理治疗、作业治疗、语言治疗、心理治疗等多方面。

物理治疗包括运动疗法、电疗、热疗等，可以缓解肌肉痉挛、增强肌肉力量、改善关节活动度等。

作业治疗可以帮助患者恢复日常生活能力，如穿衣、进食、洗漱等。

语言治疗可以帮助患者恢复语言功能，如吞咽、发音、说话等。

心理治疗可以帮助患者调整心态，积极面对疾病，提高生活质量。

3.注意安全：

偏瘫患者可能会出现平衡问题，容易摔倒。应注意环境安全，如地面防滑、家具摆放合理等。

患者在活动时应有人陪伴，以防发生意外。

患者应穿着合适的鞋子，避免穿拖鞋等容易滑倒的鞋子。

4.定期就医：

偏瘫患者需要定期到医院进行复查，以便及时调整治疗方案。

定期进行血压、血糖、血脂等检查，以及心脑血管疾病的筛查，以便早发现、早治疗。

5.照顾者的支持：

照顾者需要了解患者的病情和需求，给予患者足够的关心和照顾。

照顾者可以学习一些康复训练的方法和技巧，帮助患者进行康复训练。

照顾者应注意自身的心理健康，保持积极的心态，以便更好地照顾患者。

总之，偏瘫患者需要综合治疗和全面护理，包括预防并发症、康复训练、注意安全、定期就医和照顾者的支持等方面。同时，患者和家属也需要保持积极的心态，共同面对疾病，提高生活质量。