脑溢血可防止吗

　     脑溢血是严重危害人体健康的疾病，一般会突然发生且来势凶险，意料不到。如果处于高度紧张的费脑力和体力的状态下，或者是情绪过于激动情绪起伏较大等，都很容易引发脑溢血。

　　脑溢血的主要表现症状是由出血量决定的。脑溢血患者如果出血量小，会出现剧烈头痛、血压上升、眼睛底部出血从而导致视线模糊不清等症状。如果脑溢血病患已近出现意识不清楚的现象，这说明病患的出血位置不佳，血量多，病情极为危险。

　　脑溢血发病前是有相应的征兆表现的，比如病患会倒在床边、卫生间、街道边等场所，打鼾声音大，出现意识不清楚等等一些症状，以上这些是脑溢血发生前的信号，如果发现身边的人有这些表现，就要及时的进行急救。

　   脑溢血发生的前五分钟作用是非常重要的，如果突然发现脑溢血病人，可以进行下列的急救措施进行急救。

　　 一，如果病患是在卫生间、浴缸等比较狭窄的地方昏倒的，要及时将患者搬运到较宽阔的地方，的但是搬运过程中一定要注意保持患者脑袋水平，不要震动患者头部，以防呼吸道被堵塞，导致患者窒息。

　　第二，让病患平稳安静的躺在床上，不要再去挪动病患，及时的呼叫救护车。如果病患的病情不是很严重，可以选择等到病患情况稳定下来后在及时送去医院进行急救。

　　第三，在救护车还未到来的过程中，旁人要及时采取有效措施让患者的呼吸道保持通畅状态，可以把患者的衣领解开，使患者保持侧卧头后仰的姿势，这个姿势有利于口腔内的分泌物流出，而且要保证患者口腔内部环境的清洁，及时清理口腔异物，万一窒息，马上清洁口腔内部，然后采取人工呼吸。

     其实脑溢血的患者是可以提前预防，比如，患者平时一定要保持平和的心态，避免过度的紧张和焦虑，患者如果存在高血压、糖尿病、高脂血症等血管病的危险因素，这些患者需要及时应用相应的药物，来将这些危险因素，控制在正常范围之内，患者在饮食上也要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果。这些患者一定要有规律的作息时间，不能熬夜，不能抽烟喝酒，患者如果存在头痛、恶心、呕吐等症状，一定要及时就诊。