经常头痛要警惕

频繁的头痛可能是脑动脉硬化.睡眠不足.食物原因.太过紧张.面部疾病.头部受外伤.中毒和其他原因，因此经常头痛的人不能随意服用止痛药。他们应该首先检查头痛的原因，然后进行治疗，以避免滥用药物和造成不必要的伤害。

　　大多数人通常头痛.脑热。一般来说，头痛和脑热在两三天后会自动改善，这可能是由感冒引起的。但有些人经常头痛。这种头痛严重影响了患者的正常生活。因此，我们应该知道频繁头痛的原因，那么频繁头痛是什么呢?

　　1.脑动脉硬化

　　这样，脑动脉硬化会导致大脑供血不足，因此会出现头痛。如果病情不严重，很难发现。只有通过检查才能诊断。脑供血不足的危害非常严重，可能导致脑细胞坏死。

　　2.睡眠不足

　　一般来说，早睡早起，这样睡眠就足够了。当然，大脑可以得到足够的休息。如果大脑休息得好，就不会影响血液循环和新陈代谢。如果睡眠不足，经常熬夜或失眠和做梦，会导致头痛。

　　3.饮食原因

　　频繁的头痛也与饮食有关。有些食物会引起头痛，比如咖啡，它可以促进大脑兴奋和提神。因此，经常喝咖啡会刺激神经中枢，导致血管扩张和头痛。

　　4.太过紧张

　　有些人有很大的工作和学习压力，所以他们的精神会处于高度紧张状态。过度紧张会刺激大脑神经，产生负面情绪，因此他们也会经常头痛。

　　5.面部疾病

　　有些面部疾病也会刺激大脑的神经组织，所以也可能会出现头痛、颈肿块、喉咙痛、咽炎等疾病，都会导致头痛的发现。

　　6.头部受伤

　　如果平时头部受重伤，经常会出现头痛。例如，有些人可能有脑震荡.脑挫伤的情况，所以对大脑的健康有影响，也会出现头痛的后遗症。

　　7.中毒

　　如果体内中毒、一氧化碳中毒、甲醛中毒等物质，会对脑细胞和组织造成损伤，从而导致头痛。