发生颈动脉硬化要注意哪些问题

 颈动脉硬化即颈动脉粥样硬化，是全身动脉粥样硬化在颈动脉的表现，通常在青少年时期发生，随着年龄增长而逐渐加重。认为与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。颈动脉硬化早期首先表现为内膜-中膜增厚，然后逐渐形成粥样硬化斑块，在此基础上出现斑块内出血、斑块破裂脱落、附壁血栓形成及继发血管狭窄等，引起相应的血流动力学改变，导致缺血性脑血管事件的发生。     

1、轻度硬化：轻度硬化，是指在颈动脉的内中膜有一定的分层，有脂质的沉积，但是分层的程度并不严重，一般不会引起明显的血管狭窄，也不会造成明显的脑部供血不足。轻度硬化的患者，一般不会出现明显的症状，通常是在做常规体检时发现;

2、中度硬化：中度硬化是指在中膜有明显的沉积，平均每4mm，内膜厚度大于4mm，但小于或等于5mm，这个时候就可能会引起颈动脉的狭窄，从而引起脑缺血、脑梗死等现象。因此，中度硬化也属于比较严重的情况;

3、重度硬化：重度硬化是指中膜厚度大于5mm，内膜光滑或者内膜有小斑块，分成了斑块内中膜、斑块周围的硬化斑块，此时就容易导致动脉狭窄、闭塞，从而造成脑梗死的发生，属于比较严重的情况;

4、其他原因：颈动脉硬化的原因，包括高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖等，上述因素都可以导致颈动脉硬化。如果是由于上述原因导致的颈动脉硬化，则属于不太严重的情况，建议患者积极控制血压、血脂、血糖，平时要低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，坚持运动，以减轻颈动脉硬化的程度。

颈动脉硬化患者在日常生活中，要注意饮食的清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，并建议积极控制体重。除此之外，建议定期去医院进行体检，了解身体的健康状态。