有高血压的人如何有效降压
血压升高和不良的生活习惯有关,如不及时治疗,将会导致更严重的心脑血管病,如心梗、中风等,严重者还会危及生命。所以高血压病人要进行自我检查,如果发现自己有不良的生活习惯,就要及时纠正,尽量养成良好的生活习惯。 降压步骤对高血压病人来说是怎样的? 1.寻找病因。 要尽快让血压恢复平稳,找出病因是非常重要的,虽然高血压的病因还不清楚,但主要因素还是可以确定的,就是遗传.衰老和生活方式这三方面,约70%的人得了高血压与生活方式有关联。由于高血压有继发性因素,如肾功能紊乱,在这些原发性疾病得到控制后,高血压也可以得到缓解。…
查看详情