科普文章

剧烈头疼是怎么回事?

        脑梗死,又称缺血性脑卒中,是一种血液供应受阻导致局部脑组织缺血性坏死或软化的脑血管疾病。常见类型包括大脑动脉粥样硬化型、心源性栓塞型、小动脉闭塞型等,发病原因主要与颈部大动脉粥样硬化、心源性栓塞和小动脉闭塞有关。引起各种身体不适,导致血压不稳定。患者还会出现舌头僵硬、手脚麻木,甚至剧烈头痛。脑梗塞前有哪些症状?   如果有四个症状,十有八九是脑梗塞,一起过来了解下脑梗的症状有哪些。…

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脑梗塞应该如何预防和治疗

     什么是脑梗塞?一种常见的疾病经常发生在人们的生活中,主要是大脑的血液循环障碍,通常表现为高血压的并发症,发病率逐渐增加。脑梗无疑是危害健康的严重疾病之一。脑梗患者必须及时治疗,但应该如何预防和治疗?   1.过度劳累。   会使血压波动。如果长时间疲劳,工作学习,血压波动会很大。这是血流动力学明显改变的表现,很容易引起脑梗塞。   2.过度降压。…

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头痛是不是脑梗塞的前兆

       有人认为头痛是脑梗塞的前兆,那么两者有关系吗?我们今天一起来看看。脑梗塞的最早预防只能通过高危因素来评价。比如高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、不运动、饮食失控、生活不规律、家族史、年老等等都是高危因素!   头痛是不是脑梗塞的前兆,脑梗塞的前兆有哪些?   (1)突然发生的剧烈头痛:突然的剧烈头痛可能是脑出血或脑梗塞的症状之一,这种头痛通常与平时经历的头痛不同,可能伴随其他神经系统症状。…

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脑瘤的前兆有哪些?

       我们人类的大脑对疾病非常敏感,也很脆弱。脑肿瘤是一种发病率非常高的脑部疾病。一旦患上脑瘤疾病,患者的健康就会受到严重伤害。因此,面对脑肿瘤疾病的发生,我们应该高度重视,及早发现,及早治疗,以减轻痛苦。   脑瘤患者还有很多,脑瘤的发生严重危害患者的健康。所以在日常生活中,面对脑瘤的出现,一定要高度重视,及时配合医生检查治疗,避免更严重的后果。脑瘤的前兆有哪些?…

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有效预防三高的9个好习惯

       “三高”即通常所说的高血压、高血脂和高血糖三种病症的总称,是现代文明派生出来的“富贵病”,故又称之为“文明病”,属于高发慢性非传染性疾病。在我国,“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用着称。 ​       1、合理饮食,避免肥胖   养成规律的饮食习惯,每日三餐定时定量,可适当的节制,减轻胰岛负担,切忌不能暴饮暴食。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物等,以免引起肥胖。要以清淡、低脂低糖、低蛋白的食物为主,尽量要减少甜食或碳水化合物的摄入。严格控制食盐的用量,每天以4~6克为宜。钙剂有降低血压的功效,多食用含钙较高的食物,例如:牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。…

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三高如何在饮食上改善

  三高一般是情绪激动、饮食因素,体型肥胖等原因所导致的,则需要及时的给予改善。 1、情绪激动:在情绪比较激动的情况下,有可能会导致体内的激素处于偏高的状态,而且也会引起三高,可以通过自我心理调整来进行改善。 2、饮食因素:如果经常吃一些油腻性或者是刺激性食物的情况下也有可能会引起三高,平时的饮食要以清淡为主。 3、体型肥胖:在个人体型比较肥胖的情况下,有可能会导致血糖或者是血压处于什么样的状态,可以通过减肥的方法来进行改善。…

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大脑记不住东西怎么改善

        现在已经不单单是老年人会出现健忘的情况,就连年轻人也有了,常常会不记得自己上一秒做过的事,或说过的话,如果你也有这种情况那不妨多吃一些鱼,蔬菜,鸡蛋等食物,还要早睡早起,多多锻炼,这样对提高记忆力会有很大的帮助。 ​       那大脑总是记不住东西,我们应该怎么改善呢?   一,多吃鱼。   有一句流行的说法:“孩子们吃的鱼越多,大脑就会越聪明。”这句话是对的。从营养学的角度来看,鱼类可以为大脑提供高质量的蛋白质和钙,特别是淡水鱼里面含有不饱和脂肪酸可以保护大脑的血管,促进脑细胞的活动,有效预防脑动脉硬化。因此,吃鱼能够起到补脑的作用,可以有效改善记忆力下降的情况。…

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动脉硬化可以看什么科室

      动脉硬化疾病,它指的是血管周围的一种退行性的病变,这种退行性病变到底有什么样子的影响和情况因人而异。 ​      在了解疾病的时候,我们需要通过不同的情况表现,来判断疾病给身体上带来的伤害。动脉硬化疾病最早出现的时候,大多会表现为四肢发凉,麻木,间歇性障碍,如果不及时治疗病情会变得越来越严重,甚至会出现溃疡,老烂腿。因此,治疗动脉硬化时建议到权威正规的医院进行治疗,患者可以选择血管科,血管科是主要治疗这种疾病的科室。如果有血管科的话,医生会给出具有针对性的治疗方案,也会建议患者到相关科室进行检查,治疗的时候患者要根据医生的治疗方式来进行,这样治疗起来效果特别的好,而且不会有太大的伤害。…

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高血压怎么调理最好

      高血压是一种很常见的疾病,好发于中老年、以及长期抽烟饮酒的人群。严重性的高血压容易引起一系列并发症的出现,如冠心病、脑梗塞等等,对于患者的身心健康和生命存在着极大程度的威胁。 ​药物治疗是控制高血压病情稳定的一个主要措施,但长期用药不仅容易产生依赖性,更会给肝脏、肾脏等器官带来不可逆转的损伤。对此,应积极配合良好的生活习惯进行调理,在稳定血压水平的同时,对于身体健康也是极其有利的。其中以这些方法最为推荐!…

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锻炼可以降低血压吗

       高血压似乎成为了人群中常见的一种的疾病,大家都很关心得了高血压如何降血压。其实适当的运动也是可以降血压的,下面就给大家推荐几种高血压病人的专属运动。 ​    1.走路   高血压病者可以选择走路,一个简单容易做的运动,时间最好选择早上或者晚上,时间在半个小时就可以了。通过大量的实验证明,只要坚持走路一段时间,是可以很好的使血压得到缓解,尤其是中老年人可以经常多走动。…

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7招提高身体免疫力

        当身体遇到病毒,细菌和感染性疾病,身体充当侵略辩护的“免疫机制”,防止入侵者进入。免疫机构由器官如甲状腺,扁桃体,淋巴结,脾,骨髓和白血细胞。皮肤和粘膜也都是免疫机制的一部分,并且是身体的防御的第一道防线。 ​     1.均衡饮食。每餐必须是营养成分,种类繁多。必须有一些基本营养素:蛋白质,维生素,矿物质和脂肪酸。这些是构建身体免疫力的基本营养素。少吃加工食品,因为精致食品缺乏许多营养素。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有能促进白细胞作为免疫机制的基础抗氧化剂。…

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突然眼斜嘴歪怎么回事

嘴歪眼斜是一种常见的症状,可能表明患者身体出现了某种疾病。在本文中,我们将详细介绍导致嘴歪眼斜的常见疾病及治疗方法,帮助读者更好地了解这一问题。 面肌痉挛是导致嘴歪眼斜的一种常见疾病。这是一种神经肌肉紊乱性疾病,它会导致面部肌肉不自主地收缩,出现面部扭曲。面肌痉挛可以分为原发性和继发性两种类型。原发性面肌痉挛是指没有明显病因的病例,而继发性面肌痉挛则是由其他疾病或药物引起的。…

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偏瘫了还能恢复如初吗

      偏瘫是一种瘫痪症状,它使得患者在身体的一侧失去运动能力。这种情况常常给患者与其家人带来心理与生理上的困扰。那么,偏瘫能否完全恢复到正常人的状态呢?本文将通过丰富而全面的细节,详细剖析康复治疗对于偏瘫患者的作用与治疗方法,为您解答这一问题。 康复治疗在偏瘫患者的康复过程中起着至关重要的作用。通过一系列的理疗、物理治疗、功能训练以及专业技术的辅导,康复治疗帮助患者最大限度地恢复运动功能和生活自理能力。康复师根据患者的具体情况制定个性化的康复计划,包括各种康复训练以及日常生活动作的矫正,以促进患者的神经功能恢复。…

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降压的妙招

      高血压是指血压持续升高。很多人都不了解高血压的原因,其实高血压的发病原因非常复杂,多种因素综合作用导致。常见的原因有高脂血症、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、压力等,同时还受到基因、环境等因素的影响。 高血压患者可以通过以下几方面来降低血压: 1、药物治疗:若血压超过160/100mmHg,即二级及以上的高血压,或一级高血压经过饮食及生活方式管理不能控制,需要评估药物治疗。常用的降压药有利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等降压药可选,但需要在医生的指导下服药。…

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人体血压正常范围是多少

人体血压正常范围是多少?详解血压的变化及其影响 你是否经常关心自己的血压是否正常?血压是衡量人体循环系统健康状况的一项重要指标。了解人体血压的正常范围对于我们提升生活质量和保护身体健康至关重要。本文将详细介绍人体血压的变化和其对身体的影响,让我们一起来探索吧! 1. 血压的含义及测量方法 血压是指血液在心脏跳动时对血管壁产生的压力。一般来说,我们衡量血压时会同时获得两个数值,分别是“收缩压”和“舒张压”。收缩压是指心脏收缩时的最大压力,舒张压则是心脏舒张时的最小压力。比如,一个血压读数为120/80mmHg的人,120代表的是收缩压,80代表的是舒张压,而单位mmHg则是毫米汞柱。…

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