走路摇摇晃晃，警惕脑供血不足

      大脑是人体的重要器官，调节我们的身体。如今，越来越多的人出现脑供血不足。血液中含有氧气。甚至影响身体的某些部位。可见脑供血不足的影响很大。那脑供血不足，身体到底会有什么表现呢?

　　1头部明显不适。

　　此时，病人会感到头部不适，伴有头晕头痛等，实际上是受脑供血不足的影响。哈尔滨看脑供血不足专科医院。

　　大脑缺血时，头部疼痛和不适更加剧烈。对这一现象，人们应引起重视，最好及时就医，能更直观地了解哪些脑血管问题。

　　2影响精神状态。

　　其实很多人觉得这种情况是过度疲劳，身体没有好好休息造成的。事实上，脑供血不足不能及时输送营养物质，导致身体困倦、疲劳、精神状态差。

　　此外，这些人还会伴有失眠、性格变化、智力下降、记忆力下降等症状。

　　3总觉得恶心反胃。

　　如果脑供血不足，也会引起恶心和恶心。由于大脑部分血管神经或组织血液没有及时供应，会降低大脑功能。哈尔滨治疗脑供血不足价钱。

　　受脑神经的影响，病人会出现恶心反胃的现象，严重者会伴有剧烈呕吐。如果这些现象长期存在，应该引起高度重视。

　　4行走不稳定的表现。

　　走路摇摇晃晃，找不到平衡点，甚至出现短暂昏迷。首先考虑是否有脑供血不足。

　　有些人在运动过程中会抽搐，手里拿的东西会莫名其妙的掉下来，也是无意识的。其实都是大脑供血不足给身体发出的信号。

　　养护好心脑血管疾病，不妨经常做三件事

　　1少盐少酒

　　长期保持吸烟习惯会加速血管老化。如果血管弹性下降，会诱发血管出血，损害心脑血管健康，诱发疾病。

　　对饮酒这一坏习惯，很容易使身体产生一种生锈的活性氧，使胆固醇和中性脂肪含量增加，从而增加血液粘度。

　　此外，还会加快动脉硬化，增加脑出血或脑血栓的发病率。

　　2调节饮食

　　脑动脉硬化是大脑供血不足的主要诱因。睡前喝一杯水可以降低血液浓度。吃一两根香蕉，因为香蕉含有钾，可以抵抗动脉硬化，稳定血压，保护心脏健康。

　　如能食用1~2瓣大蒜，能将大蒜中所含的大蒜素与维他命B1发生反应，加速葡萄糖转化为能量，满足大脑需要，能预防大脑供血不足的发生，起到降血压、降血脂、保护大脑的作用。

　　3控制血压

　　如今，高血压患者越来越多。事实上，高血压是诱发一些并发症的导火索。高血压不仅会影响微血管，还会引起大血管疾病。

　　因此，如果你患有高血压或一些中老年人，你应该养成在生活中定期测量血压的习惯，并做好记录，这样可以减少伤。