供血不足是指大脑局部供血不足引起的脑功能障碍。脑供血不足多与脑动脉硬化有关。相关数据显示,中老年人脑供血不足发病率高,80岁以上人群,80%伴有脑供血不足,60岁以上人群70%伴有不同程度的脑供血不足。
脑供血不足的表现是什么?越早发现,越早远离脑梗塞!
感觉功能障碍。
大脑供血不足会导致大脑感觉器和神经纤维异常,主要表现为面部、嘴唇、舌头和四肢麻木。严重者甚至视力模糊,过度失明,有时伴有头晕、听力下降等症状。
心理异常
大脑供血不足会导致患者精神萎靡、意识减弱、疲劳无力。当然,这种情况与过度劳累、过度运动或熬夜无关。主要原因是大脑供血不足导致氧气和营养物质无法及时送达,导致精神和体力不足。除了以上,有些患者还可能失眠多梦,甚至性格变化,性格孤僻沉默。哈尔滨治疗脑供血不足费用
运动神经功能异常。
其主要表现为语言变化、吐字不清、表意不清、字不达意、张口困难、眼睛歪斜、流口水,甚至失语。有的病人还会出现一侧肢体无力、手握笔、走路不稳等症状。
脑供血不足的原因是什么?
常见的血液粘稠、动脉腔狭窄或血管痉挛、血压突然下降、微血栓形成可导致大脑供血不足。治疗脑供血不足医院哈尔滨
日常生活中如何预防大脑供血不足?
增加体育锻炼。养成定期锻炼的好习惯有助于促进血液循环,增加肺活量,促进血管健康。
每天做30分钟以上的有氧运动,可以保证充足的血液供应,通畅的血管,更有弹性的血管,从而脑供血不足。
积极预防颈椎病。颈椎病引起的椎间盘突出症椎管狭窄会压迫颈部血管,导致输送到大脑的血流减慢,导致大脑供血不足。所以在日常生活中避免长时间坐着,避免坐着不好,经常活动颈椎,包括按摩颈椎,可以预防颈椎病,预防大脑供血不足。哈尔滨治疗脑供血不足多钱
控制血压。血压过高或过低都不利于大脑供血。所以对于血压异常的人,一定要控制好血压。65岁以上的人应尽量将血压控制在150/90mm汞柱以内。
均衡饮食。保持低盐、低脂肪、低胆固醇、高蛋白质、高纤维素的饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,保证鱼、奶制品、鸡蛋等优质蛋白质的充足摄入。
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