哈尔滨治疗脑梗塞专业医院

　　据远东专医院介绍，脑梗塞患者治疗后的日常饮食有七大限制性原则。以下小系列为你总结，希望对你和你的家人有所帮助。

　　第一，限制脂肪摄入。为了减少日常饮食中脂肪和动物脂肪的总量，可以使用植物油，如大豆油、花生油、玉米油等。，烹饪时不用动物油，并限制饮食中的胆固醇，应该在每天300毫克以内，相当于每周吃3个蛋黄。

　　第二，控制总热量。如果饮食中控制脂肪的总摄入量，血脂就会降低。

　　第三，适当增加蛋白质。随着饮食中脂肪量的减少，有必要适当增加蛋白质。它可以由瘦肉和去皮家禽提供，可以吃更多的鱼，尤其是海鱼。每天吃一定量的豆腐、豆腐干等豆制品，有利于降低血液胆固醇和血液粘度。

　　第四，限制精制糖和含糖甜食的摄入，包括零食、甜食和饮料。少吃甜食(水果除外)。

　　5.脑梗塞患者应少用盐。他们应该采用每天3克盐的低盐饮食。煮好后加盐拌匀。哈尔滨脑梗塞治疗专业医院

　　第六，注意烹饪材料。为了增加食欲，可以在做菜的时候加点醋，番茄酱，芝麻酱。醋不仅能入味，还能加速脂肪的溶解，促进消化吸收。芝麻糊含钙量高，经常食用可以补钙，有利于预防脑出血。

　　七、脑梗塞患者要经常喝水，尤其是早晚。这样可以稀释血液，防止血栓形成。

　　温馨提示:脑梗塞患者的日常饮食应该是“1、2、3、4、5”。

　　“一”一袋牛奶，坚持每天喝一袋牛奶，既补钙，又降低冠心病和动脉硬化的发病率。

　　“2”每天250克主食，也就是每天三个馒头或者两小碗米饭左右。哈尔滨看脑梗塞医院哪个好

　　“三”一天应该吃三种高蛋白食物。早、晚、晚三餐，至少要有一个鸡蛋或者一个瘦肉或者一个鸡腿。

　　“四”的四句话是“厚而薄，不甜不咸，三四五顿，七八分钟饱”，其中“三四五顿”就是吃几次，每次七八分钟饱。

　　“五”500克蔬菜和水果，每天至少吃1公斤蔬菜或水果，增加纤维素的摄入量，中老年人可以减少便秘的发生。